Это оригинальная форма занятий спортом родителей с детьми, и отличный способ для проведения совместного досуга. Заниматься спортом семьёй – весело интересно и полезно для здоровья! Это когда дети и родители могут работать на равных. Очень интересно и весело вместе выполнять одно и то же упражнение, наблюдать, что лучше получается у ребенка, что у мамы или папы. Дети стремятся за родителями, а родители за детьми. Это привлекает интерес к возможностям каждого, придает спортивный азарт, мотивацию, вызывает взаимную поддержку, радость и восхищение за индивидуальные и общие победы.А для того чтоб это было весело и интересно мы приглашаем Вас принять участие в акциях:
«На рекорд всей семьей ГоТОвы!»
Это значит, что вы можете выполнить нормативы комплекса ГТО (Подтягивание из виса на высокой перекладине; Сгибание разгибание рук в упоре лежа; Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту) всей семьёй, при этом все участники должны присутствовать в кадре одновременно. Результат будет определяться по сумме выполненных отжиманий или подъемов всех участников.
«Тренируемся Дома!»
Снимайте на видео о том, как вы занимаетесь физической культурой и спортом в домашних условиях всей семьей.
ДЛЯ УЧАСТИЯ НЕОБХОДИМО:
Наличие УИН. (регистрация на сайте https://www.gto.ru/) несовершеннолетние с 6 лет.
Быть участником сообщества ВФСК ГТО г.о.г. Шахунья;
Снять на видео : выполнение норматива утреннюю зарядку, тренировочный процесс, фитнес-тренировки и т д (на видео должно быть полностью вас видно)
Прислать видео в сообщения сообщества в ВК или на эл. почту:
elena-klyuzhev@mail.ru
Акция продлится до 31 мая 2020 года.
Победители будут награждены ценными призами.
Источник: https://vk.com/public145724301?w=wall-145724301_5135